Parampara dentro del Ashtanga Mysore
- yogahome.studio
- 28 jul 2024
- 2 Min. de lectura
La tradición Parampara en el Ashtanga Yoga es fundamental para transmitir conocimientos y prácticas de maestro a discípulo, asegurando la autenticidad y la continuidad. Aquí hay más detalles:
Significado de Parampara:
Parampara se refiere a la transmisión ininterrumpida de sabiduría y técnicas a lo largo de generaciones.
En el contexto del Ashtanga, se trata de mantener la pureza de las enseñanzas originales y su integridad a lo largo del tiempo.
Cómo se Desarrolla la Parampara:
El maestro (gurú) comparte su conocimiento con el discípulo de manera personalizada.
El discípulo aprende a través de la observación, la práctica y la experiencia directa.
La relación maestro-discípulo es sagrada y se basa en confianza y respeto mutuo.
Importancia:
La tradición parampara garantiza que las enseñanzas no se distorsionen ni se pierdan.
Cada maestro agrega su comprensión y experiencia, pero la esencia se mantiene intacta.
La relación cercana permite una transferencia profunda de conocimiento y energía espiritual.
Responsabilidad del Discípulo:
El discípulo debe ser receptivo, humilde y dedicado.
Debe practicar con sinceridad y respetar la guía del maestro.
A medida que avanza, también se convierte en un maestro para futuros discípulos.
En resumen, la tradición parampara es un vínculo vital en el Ashtanga Yoga, asegurando que la llama del conocimiento siga ardiendo
El Ashtanga Yoga es un estilo dinámico y estructurado que combina respiración y movimiento para crear una práctica fluida. Originario de las antiguas tradiciones indias, se caracteriza por sus secuencias físicamente exigentes y profundas bases espirituales1. Permíteme profundizar en los aspectos clave:
Origen y Desarrollo:
Popularizado por K. Pattabhi Jois, un respetado maestro de yoga de Mysore, India.
Jois basó sus enseñanzas en el antiguo manuscrito llamado “Yoga Korunta”, recibido de su gurú, Krishnamacharya.
Este manuscrito delineaba un método único de yoga que combina respiración, movimiento y meditación.
Principios Éticos:
La base del Ashtanga Yoga radica en la práctica de principios éticos conocidos como Yama (restricciones) y Niyama (observancias).
Yama enfatiza códigos morales como la no violencia, la veracidad, la moderación y la no posesividad.
Relación Maestro-Discípulo:
En el estilo Mysore, el profesor supervisa la práctica de manera individualizada.
Ajusta las posturas y guía al alumno mientras respeta su individualidad.
El nombre “Mysore” proviene de la ciudad donde nacieron estas clases, siguiendo la tradición parampara: de maestro a discípulo.
Beneficios:
Físicos: fortalecimiento, flexibilidad y resistencia.
Mentales y emocionales: enfoque y bienestar.
Espirituales: crecimiento personal y autoconciencia
Comments